当前，随着电子产品的广泛应，近视群体的规模也在不断扩大。在这种情形下，预防近视和延缓近视的发展进程就显得格外重要。

所谓“防微杜渐”，预防近视要从我们平时的用眼习惯开始做起，那如果还是近视了我们又应当怎么办呢？

今天小邦就来给大家介绍介绍眼睛如果真的近视了，应当选择哪些合适的矫正和防控技术来延缓近视的进程。

一、用眼行为监控设备：

孩子之所以会近视很大一部分原因是不良的用眼习惯，因此想要预防近视以及控制近视的发展，就必须对不良用眼习惯做出更正。

针对孩子用眼习惯不良的问题，目前已有可配戴的行为监控设备，可对孩子用眼环境、户外活动时间、近距离用眼时间、用眼姿势行为等进行监测和干预，及时提醒和干预。

这是一种从根源上解决问题的办法。

二、框架眼镜：

框架眼镜是最常见，也是最简单安全的矫正措施，在我们的印象中，近视了就要戴眼镜，指的就是这种矫正方法。

对于儿童近视者，应至少每半年到一年进行一次复查，及时调整眼镜度数。

单焦镜为临床常见框架眼镜类型，对于调节存在问题的患者还有双焦镜、三焦镜和渐进镜等。渐进镜可增加视物远近范围，对儿童青少年近视度数的进展可能有一定的延缓作用。

三、角膜塑形镜（OK镜）：

角膜塑形镜是一种可逆性非手术的物理矫形方法。

经过研究发现，长期配戴角膜塑形镜可以有效延缓儿童青少年眼轴的延长。

但是小邦需要提醒一下大家：角膜塑形镜的验配应该到专业有资质的医疗机构，未成年儿童需要由家长监护配合使用，并定期随访。

四、硬性接触镜（RGP镜）：

硬性接触镜是用硬塑料制作的薄盘片。透气性接触镜则采用硅胶和其他化合物制成。透气性接触镜也属于硬性镜，但这种接触镜可允许氧气透入。

圆锥角膜及角膜瘢痕等所致的不规则散光可优先考虑选择这种矫正方法。

五、软性接触镜

由特殊材料制成的，质软，模拟眼角膜前表面形态，直接附着在角膜表面的泪液层上，并能与人眼生理相容，从而达到矫正视力、美容、治疗等目的的镜片称为软性接触镜。

软性接触镜可用于近视的矫正，也可用于较大屈光参差（两只眼的度数不等，称为屈光参差）的矫正，有助于恢复双眼视功能和促进视觉发育。

六、低浓度阿托品：

目前，国内外很多研究均证实阿托品对延缓近视进展有一定的效果。

使用高浓度阿托品可能会产生视近模糊、瞳孔大、畏光、过敏等反应，0.01%低浓度阿托品的反应相对轻且少，建议在儿童近视发展较快的时期使用低浓度阿托品。

以上六种就是目前公认的相对有效的矫正和防控技术。好啦，今天就介绍到这里，小邦今后将为您带来更多专业的眼镜资讯、新优的眼镜推送、科学的护眼知识。

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